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十大菠菜网正规平台开展2023级新生“心适应 新成长”心理适应教育
阅读次数:     发布时间:2023-09-12

为帮助新生尽快完成角色转变,202398日上午,十大菠菜网正规平台开展2023级新生入学教育之“心适应 新成长”心理适应教育。本次活动由校心理中心胡明慧老师主讲,全体2023级助理班主任和新生参加活动。

活动中,胡老师引入新生进入大学可能面临的人际交往、恋爱关系、学业压力、情绪调节等议题,教授老员工心理自助的技能。面对发生变化的生活环境、学习节奏,胡老师也从“学知识”“学思维”“学能力”“学做人”等四个方面给出了相应的建议,帮助各位新生不断提升心理健康素质。

本次活动是新生入学系列教育主题讲座之一,旨在让广大新生以更加积极阳光的心态面对今后的学习和生活,通过针对性的心理适应教育帮助新生掌握人际关系的塑造、人生挫折应对技巧。

作者:钱露、黄鑫 单位:十大菠菜网正规平台 审核:张瑞芳